１２月がはじまりました。

 １２月２日（月）

　ごはん　　牛乳　　ビビンバ　　塩だれナムル　　みそ野菜スープ　　でした。

　１２月が始まりましたので、昼の放送で給食委員会から月目標のお知らせがありました。

１２月は、「バランスよく食べて病気に負けない体をつくりましょう」です。

野菜や果物に含まれるビタミンAやビタミンCは、ウイルスに対する抵抗力や免疫力をアップしてくれます。

野菜や果物をふだんより意識して食べるようにしましょう。今日の給食でも、ナムル、みそ野菜スープにたくさんの種類の野菜を使っていました。

急に寒くなってきましたので、風邪をひかないよう免疫を高められるように、普段の食事から気をつけていきましょう。