目の愛護デー

 10月10日(木)

今日の給食は、 減塩パン  牛乳  ブルーベリージャム  オムレツ

ブロッコリーサラダ  クラムチャウダー です。

 

 1010日は目の愛護デーです。これは、1010を横にすると、人の顔の目と眉に見えるからだそうです。 今日は、目に良い食べ物を多く取り入れました。ブロッコリーやにんじんなどの色の濃い野菜には、カロテンが多く含まれています。今日はブロッコリーを15kgも使いました。




 ブルーベリーには「アントシアニン」が多く含まれていて、目に良い食べ物と言われています。テレビやタブレット、スマホなどで目を使う事が多いと思います。目の健康にも気をつけて過ごすようにしましょう。



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